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蔵王の山ふところから

標高1000m、蔵王の中腹に住む私達の事、お客さんの事、山の事など・・・

グラウンドでの10.000メートル走

久しぶりに10.000メートル走りました。
夏から秋に・・・たくさんのアスリートたちで賑わっていたグランドも、今はすっかり静かになり他に誰もいません。

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日が傾いて人の影も長~くなって、こんな長い脚でしたら、新記録が出るのでしょうけれど、実際は短くてとてもゆっくりなんです。


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夕暮れの美しさに見とれながら、時々は立ち止まって撮影もします。

今まではガラケーでしたが、1か月前にスマホに変えて、写真も結構きれいに撮れるのでうれしいです。
ただ、スマホの機能はほとんど活かせてなく、全く発展途上中なのですが...
ま、そのうちに・・・       hisa
[ 2018/10/15 22:42 ] 日常 | TB(-) | CM(0)

10月連休のお客さん

Mさんファミリーは、冬のシーズンは毎月のように来てくれていますが、10月には初めてとのことでした。
ペンションには午後になってきましたが、東京を夜中に出て坊平には早朝についていたそうです。
まずは快晴のお釜へ...車だったけれど初めて刈田リフトに乗ってみたそうです。
お釜の見える稜線は、この時期には珍しく暑かったようです。
その後はキャンプ場でバーベキュー、日帰りの利用料が@60円であまりの安さに驚いていました。
翌日は猿倉で遊び、果樹園に行って大好きな紅玉のリンゴ狩りを楽しみました。
最後の日、夕方から娘さんの塾があるので東北道の混雑も考慮し早めに出発されました。
次は初滑り・・・のころに!! ありがとうございました。

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御所掛け温泉に1週間の湯治に行く途中に1泊していただいたTさんご夫妻、ありがとうございました。
紅葉真っ盛りの月山、鳥海山を楽しみながら、今ごろは、温泉とお酒三昧でしょう。
年に3~4回行くというので健康面の効果をお聞きしたら、「お酒を飲んでしまうのでね~(笑)」とのこと。
顔馴染みの方も多いそうで、そういう人たちに会うのも楽しみなのでしょうね。

いつになく暖かな連休でした。
皆さん有難うございました。    hisa
[ 2018/10/09 10:52 ] 日常 | TB(-) | CM(0)

尾花沢中学校スキー部秋の合宿

7月に引き続き来ていただきました。
8月には坊平クロスカントリー大会にも出場しています。
冬のクロスカントリースキーは無雪期の走り込みが重要なのです。
私がまだ40代のころ、富士登山競争に出たのですが、その時の1位は男女ともにクロスカントリースキーの第一人者でした。
早朝はエコーラインでのローラースキー、もちろん上りっぱなしの10キロです。
2日目の朝食後には中丸山から熊野岳、刈田岳、坊平の1周のコースに向かいましたが、台風25号が日本海を通過中、酒田では風速30メートル、蔵王では20メートルの強風とのことでした。
中丸山を越えましたが、断念して引き返してきました。
3日目、早朝のローラースキーの後、昼まではグラウンドでの走りこみでした。

早朝から薄暗くなるまで、昼食の時間以外はトレーニングに明け暮れている感じです。
コーチのOさんも以前はクロスカントリースキーの選手でしたから、オフトレの重要性を重んじているのでしょう。

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選手の皆さんの笑顔が初々しいです。
父兄の皆さんもお疲れ様でした。ありがとうございます。
                    hisa

[ 2018/10/08 22:34 ] 日常 | TB(-) | CM(0)

夕方のクロカンコース

クロカンコースを5キロメートルほど走りました。
夕焼けの空と雲とのコントラストが綺麗でした。
空気が澄んでいるので綺麗に見えるのでしょうか。
こんな空気を吸いながら走れるのは幸せなことです。

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静かな時の移ろい・・・

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森の番人のシルエット

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走りながら見つけたアケビ 。
 「手かごに持ちきれなくてポケットにいれた~」
アグネスチャンの歌を思い出しながら・・・
ポケットがだんだん重くなりました。
                           hisa

[ 2018/10/05 21:55 ] 日常 | TB(-) | CM(0)

刈田岳までトレイルラン

このところ天気に恵まれずランニングはしてもグラウンドやクロカンコースでした。
今日は久しぶりの晴天、昼食を済ませ早速ルンルン気分で出発しました。
山頂までは標高差760メートルありますからゆっくりと走って行きます。
周りの紅葉が目を楽しませてくれていますし、ゲレンデを渡る風がとても心地よく頬を撫でていきます。

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標高1600メートル付近、このあたりの紅葉が見頃でした。


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写真では分かりにくいけれど、中丸山の南斜面もなかなか見事でした。


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御田の神の紅葉はほとんど終わりです。後方に避難小屋が見えています。


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まだ早い時間なのでお釜見学の観光客も随分見られます。


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宮城県側は整備が行き届いていて、お釜見学のための新しい道ができていました。

                                hisa

[ 2018/10/03 23:18 ] | TB(-) | CM(0)